¿Sientes sueño después de comer en la oficina? Es normal, pero es importante luchar contra el cansancio para mantener la productividad. Dejar las tareas menos complicadas para la tarde y utilizar algunos trucos con el iPhone pueden ayudarte a concentrarte mejor.
La productividad es un tema importante en el trabajo, y un estudio reciente revela el momento del día en que nuestra productividad disminuye significativamente. A partir de las tres de la tarde, la energía cae, lo que dificulta mantener altos niveles de concentración y rendimiento.
Para combatir esta caída de productividad, se pueden utilizar técnicas como crear un Modo de concentración personalizado en el iPhone, establecer temporizadores Pomodoro, escuchar música motivadora y trabajar en un ambiente diferente. Adaptar nuestras acciones a este momento puede ayudar a evitar el “bache de las tres”.
